Es difícil imaginar a una persona mayor de 30 años que no haya experimentado molestias y dolores en la zona lumbar. El aumento del tiempo de vida que pasamos sentados, además de la inactividad física, nos "provoca" problemas en la columna. Es bueno cuando el dolor es aislado, de corta duración y pasa rápidamente sin dejar rastro. Peor aún, cuando el dolor aumenta, es insoportable y no desaparece durante mucho tiempo. Esta señal debe tomarse en serio. A menudo, esto es una señal del cuerpo de que está experimentando una enfermedad grave que requiere atención, esfuerzo e incluso gastos económicos.
Para prevenir el desarrollo de tales eventos, es necesario conocer los factores y causas de la enfermedad que pueden desencadenar el desarrollo de dicho dolor.
Esperamos que nuestros artículos populares le ayuden a evitar el desarrollo de problemas graves en la zona lumbar y le ayuden a mantener su capacidad para trabajar durante mucho tiempo.
Factores de riesgo para el dolor lumbar
Si siente dolor en la región lumbar, entonces puede exponer esta parte del cuerpo a uno o más de los siguientes factores:
- Falta de actividad física durante mucho tiempo;
- Actividad física excesiva después de un descanso prolongado;
- Trabajo sedentario prolongado;
- Errores en nutrición;
- Carga estática y monótona prolongada en la columna, vibración;
- Levantar pesas;
- Deportes profesionales (lucha, boxeo, levantamiento de pesas);
- Tabaquismo y alcohol.
Cualquiera de estos factores se puede eliminar o reducir significativamente su influencia, lo que permitirá evitar el desarrollo de dolor lumbar crónico.
Causas del dolor de espalda
Las causas del dolor lumbar suelen dividirse en secundarias y primarias.
La principal causa del dolor de espalda.
De hecho, son procesos patológicos que han estado determinados por cambios musculoesqueléticos. En la práctica del dolor lumbar, es más común que las causas secundarias de dolor lumbar. Como regla general, se entiende por causa principal uno de varios procesos degenerativos-distróficos:
- osteocondrosis, causado por el desarrollo de cambios distróficos en la estructura ósea y cartilaginosa de la columna lumbar. En ocasiones, el proceso afecta tanto a los discos intervertebrales como a las vértebras adyacentes;
- Espondiloartrosis. Esta patología afecta a las articulaciones responsables de la movilidad de la columna vertebral en la región lumbar.
Causas secundarias del dolor de espalda.
- Deterioro del estado de la estructura ósea debido a trastornos metabólicos de la columna lumbar (osteoporosis, etc.);
- Procesos oncológicos en el espacio vertebral o paravertebral. A menudo, el dolor lumbar puede provocar metástasis a distancia;
- Curvatura de la columna;
- Lesiones infecciosas del cuerpo (tuberculosis, brucelosis);
- Procesos inflamatorios de naturaleza no infecciosa (artritis reumatoide, síndrome de Reiter);
- Lesiones traumáticas de las vértebras en la región lumbar, incluidas fracturas;
- Enfermedades del estómago e intestinos;
- Enfermedades de órganos y sistemas de la pelvis (cólico renal, infecciones de transmisión sexual, anexitis, ureaplasmosis);
- Trastornos cerebrovasculares de la circulación espinal.
Causas del dolor lumbar crónico y agudo.
El dolor de espalda en la región lumbar puede ser agudo y crónico. Estos dos factores deben distinguirse, porque la presencia de uno u otro determinará las tácticas de tratamiento de la enfermedad subyacente. En algunos casos, esto también puede detener el desarrollo de complicaciones y la cronicidad de la enfermedad (su transición a una forma crónica).
Causas del dolor de espalda crónico.
- enfermedad de Bechterew (espondilitis anquilosante);
- Espondilosis deformante. A menudo los síntomas son un dolor sordo;
- Tumores y sus metástasis. La realización de diagnósticos diferenciales para excluir procesos oncológicos de la lista de causas que causan dolor lumbar crónico se lleva a cabo con excepción del linfoma, mieloma múltiple y lesiones cancerosas del cuerpo de diversa localización;
- Formación oncológica de la médula espinal (ubicada tanto directamente en la médula espinal como en el espacio entre la duramadre y la médula espinal);
- Osteomielitis. A menudo el síntoma es un dolor inquietante en la región lumbar;
- Además, se puede prescribir una prueba de tuberculina para excluir el agente causante de la tuberculosis en el paciente (exclusión de tuberculosis espinal).
Para aclarar el diagnóstico, se pueden realizar estudios adicionales en forma de radiografía, mielografía y biopsia.
Causas del dolor lumbar agudo.
- Desgarro o estiramiento de la masa muscular a lo largo de la columna lumbar;
- Fractura de columna;
- Desplazamiento del disco intervertebral;
- Síndrome facetario (daño a la raíz nerviosa en un lugar donde no está anatómicamente protegido por la estructura ósea de la columna);
- Absceso epidural;
- Coxartrosis (una patología rara caracterizada por dolor intenso). Por tanto, la coxaratrosis no provoca dolor de espalda, pero sí un dolor insoportable que se irradia a las piernas.
Tratamiento del dolor lumbar
La aparición de dolor lumbar, independientemente de su localización o intensidad, debe ser motivo para buscar ayuda médica cualificada. La alta intensidad del síndrome de dolor debería ser un motivo para llamar a un médico en casa o conseguir una ambulancia.
La mejor solución es realizar un tratamiento en un entorno hospitalario.
El dolor lumbar puede tener diversas causas, muchas veces no relacionadas con daños en la columna, y por ello, para distinguir la causa, es posible que se necesite la ayuda de especialistas como:
- ginecólogo;
- gastroenterólogo;
- especialista en enfermedades infecciosas;
- neumólogo;
- urólogo;
- nefrólogo;
- cardiólogo y proctólogo.
Es importante recordar que consultar a un médico profesional lo antes posible te ayudará a evitar complicaciones. No puede automedicarse y utilizar remedios caseros para el dolor en la columna lumbar solo por recomendación de un cirujano, ortopedista o vertebrólogo.